خواسته ها و فشارهای کاری و تمایل به موفقیت در زندگی ممکنه به مراقبت از جبهه خونه تحت اثر الشعاع بذاره. اگه این هدف رو تعیین نکنین ، اگه خونواده رو واسه رفع این نیاز به حذف نکنین ، اگه لازم باشه اونو به خونواده شما وارد کنه. شما می تونین ادعا کنین که واسه خونواده خود خیلی با جدیت و تلاش زیاد کار کنین ، اما خونواده شما ممکنه به دلیل کار و بقیه تعهدات شما رنج بکشن.
نیازای واحد خونواده شما می تونن غیر قابل تحمل باشن: شما همسر خود رو دارین که باید از آن مراقبت کنین و اوقات خود رو سفت کنین و خود رو با اون در میان بذارین و شایدً بچتون رو ندارین که اجازه دسترسی ، مراقبت و پشتیبانی از رشد و پیشرفت مثبت رو داشته باشین. بستگی داره.
بدون برنامه ریزی در زندگی خانوادگی همونطور که واسه کار ، حرفه و فعالیتای اجتماعی خود رو برنامه ریزی می کنین اگه دلیل دیگه هم خونواده پاشیدگی شما باشه. خونواده خاص شما رو قادر می سازه تا از این موضوع کمک کنه.
در زیر برجسته شده بینشهایی در مورد اینکه چیجوری می تونین خونواده خود رو مشخص کنین. اونا در کنار چند نمونه از هدف قرار گرفتن که می تونن در زندگی خانوادگی شما هماهنگی بسازن.
جدول مطالب
- اهداف خانوادگی چیه؟
- به چه دلیل تنظیمات اصلی مهمن؟
- چگونگی تنظیم اهداف خانوادگی
- 20 نمونه از اهداف خانوادگی
- افکار پایانی
- بیشتر درباره ایجاد یه خونواده خوشحال
بیشتر بخونین
اهداف خانوادگی چیه؟
روشای مختلفی هست که می تونه به خونواده شما نگاه کنه. یه راه اینه که اونا آرزوهایی رو که می خواید واسه خونواده خود به دست بیارین ، نشون دهنده. با این حال ، نظر خود رو واسه خونواده شما پیشنهاد می کنه “هر هدفی می دونه که ذاتاً یکی دیگه از اعضای خونواده شما رو واسه تحقق اون درگیر کنه.” [1]
با نگاهی به این روش ، مشخص شه که بدون خونواده خونواده نمی تونه به خونواده خود برسه. مثلا ، تعیین هدف واسه حفظ آرامش در خونواده شما واسه تحقق نیاز به اینترنت شریک زندگی شما (و شاید فرزندان شما) داره.
به چه دلیل باید مشخص شه که خونواده مهمن؟
هر اون چیزی که از خونواده شما خارج می شه ، اگه محصول شما رو تصویب می کنه و همسر یا زندگی شما رو دوست داره.
اگه شما می تونین به عنوان یه فرد سطح موفقیت رو تجربه کنین ، اگه خونواده شما رو تحت اثر قرار میده اگه احساس موفقیت کنین معنادارتر میشین. به عنوان همسر یا والدین ، شما باید خود رو قبول کنین تا خونواده خود رو قبول کنین در صورت درست هدایت کنین ، به خاطر همین لازمه خونواده مهمن.
یه خونواده خوشبخت فقط به طور اتفاقی و تصادفی اتفاق افتاده. این محصول هم قصد خیر و هم بعضی وقتا تصمیمات سخت واسه موفقیت خونواده شماس.
چگونگی تنظیم اهداف خانوادگی
تعیین اهداف واسه خونواده شما کار سختی نیست. اینجا مواردی هست که باید در نظر بگیرین تا مشخص کنین که خونواده خیلی راحت و سرگرم کننده هستش.
1 شما و همسرتون واسه خونواده خود چه می کنین؟
هر خونواده ای استثنایی و خاص هستش ، بخرا�شما باید با همسرتون تصمیم بگیرین که چی واسه خونواده خود می خواین؟ به این فکر کنین که دوست دارین خونواده شما هر روز به نظر برسن یا دوست دارین تو یه ماه ، یه سال یا 3 ، 5 یا 10 سال به چه نتیجه ای برسین.
2. از کدوم خونواده ها الگوبرداری استفاده می کنین؟
نمونه های خوبی از بعضی خونواده ها هست که می تونه دوست داشته باشین از الگوی خود استفاده کنین. چه مواردی مشاهده کردین که فکر می کنین فضیلت مطبوعاتی هستین که می تونین در خونواده خود سرایت کنین؟ اونا رو بنویسین و بررسی کنین که شمام اینجور مواردی رو واسه خونواده خود جفت و جور می کنین.
3 در خونواده دیگه که اگه اونو انتخاب کنین چی رو می بینین؟
در خودتون چیزی دیدین که اونو تهدیدی علیه خونواده ها بدونین؟ وقت اون هستش که هدف خود رو مشخص کنین تا مطمئن شید که اونا رو تجربه نمی کنین.
مثلا ، دیر به خونه می رسه می تونه روابط زن و شوهر رو متشنج کنه. اگه این روند رو ببینین ، ممکنه بخواین هدف خود رو مشخص کنین که روزانه تو یه زمان مشخص به خونه برگردین.
4. چالشای فعلی در خونواده شما چیه؟
بیشتر مشکلات در خونواده ها به دلیل زن و شوهر ادامه داره (و شایدً فرزندان هم) وقتی خود رو واسه بحث در مورد اونا فقط انداختن اند. اگه شما در مورد چالشا صحبت کنین و اگه راه حلای ممکنه صحبت کنین ، اگه می خواین خونواده رو پیدا کنین که این مشکلات رو برطرف نمی کنه.
5. چیجوری می تونین خونواده خود رو قوی کنین ، سالم و نگه دارین؟
خونواده خود رو سفت ، سالم نگه دارین ، و خوشحال باید اولویت اصلی شما رو در صورت هدف باشه. موارد زیر به عنوان ویژگیای خونواده های قوی می شه: ایجاد رابطه موثر ، مشارکت عاطفی ، تشویق ، تشکر ، تعهد به خونواده ، رابطه اجتماعی ، ساخت موافق ، روشن شدن نقشا ، حضور در کنار هم و چیزای دیگه ای به جز اینا. [2]
به این فکر کنین که چیجوری می تونین این ویژگی رو در خونواده خود داشته باشین و اونا رو مشخص کنین.
20 نمونه از مهارتهای خونواده
آماده هستین و مشخص می کنین؟ واسه راهنمایی و الهام بخشیدن به شما چند نمونه زیر رو پیدا کنین.
1 احترام دوطرفه حفظ کنین
یکی از دلایل درگیری در خونه نبود احترام به دلیل هستش. احترام دوطرفه به این صورت توصیف می شه که “با احترام و توجه با صحبت کردن ، زندگی خود رو پس از اراده کردن در صورت داشتن ایشون و نیازای شما و نیازای زندگی خود رو جواب بدین.” [3]
2. پذیرش کودکان ، تولید کننده و خوشحال تربیت کنین
مسئول تربیت فرزندان فقط به طور تصادفی اتفاق افتاده. وال��ین با کودکان بزرگتر این رو می دونن. شما این برنامه رو دارین که چقدر می تونین فرزندانتان رو قبول کنین ، سازنده و خوشحال باشین.
3 زندگی مذهبی یا الهی فعالی داشته باشین
اگه پیرو آیینی باشین ، ارادت دینی می تونه نقش اساسی در ازدواج داشته باشه. از یه طرف ، می تونین به شما در حفظ قوام الهی و اخلاقی کمک کنه. یه چیز دیگه اینکه ، به شما کمک می کنه تا به جامعه ای برسه که افراد خونواده شما رو تحت پشتیبانی خارجی و تشویق خود بذارن.
4. تولید پول و پله و سرمایه کافی
یه تکراری هست که میگه پول قند چای ازدواجه. هرچند این موضوع می تونه مورد بحث قرار گیرد ، اما کمبود بودجه کافی در خونواده می تونه استرس و تنش بسازه. به کار گیری هدف شما واسه ایجاد بودجه کافی واسه نیازای خونواده شما ، هدفیه که پیگیری قبول کردنیه.
5. یه برنامه مالی خانوادگی داشته باشین و اجرا کنین
شما باید واسه خونواده خود یه برنامه مالی دراز مدت بسازین. این شامل در نظر گرفتن برنامه های پس انداز ، برنامه های سرمایه گذاری ، برنامه های آموزش کودک و چیزای دیگه ای به جز اینا هستش. شما یه چیز دیگه که باید در نظر بگیریم اینه که می تونین با ارائه پول بزرگ که مجبورند تو یه حساب پس از انداز بذارین ، به فرزندان کمک کنین تا در مورد امور مالی اطلاعات به دست بیارین.
اگه اطمینان ندارین که چیجوری می تونین یه برنامه مالی رو شروع کنین ، این مقاله می تونه به شما کمک کنه.
6. با اختلاف روبرو شید
نمی تونین از درگیری یا سو mis تفاهم در خونواده دوری کنین ، اما اگه تصمیم بگیرین که با اونا قاطعانه و بالغ کنین ، می تونین تصمیم بگیرین. تنظیم الگوی عملی واسه حل اختلاف هدفیه که باید در نظر بگیرین.
7. بزرگ و پیر با هم (طول عمر)
هدف اصلی ازدواج ، معاشرته و یکی از راه های بیشترین حد رسوندن این زندگی در طول زندگی مشترکه. واسه زندگی طولانی تر در کنار هم ، چیزایی که تحتِ کنترل خود قرار می گیرن ، مثل کاهش استرس ، زندگی خوشحال ، تغذیه سالم و ورزش.
8. ارتباطات باز و تولید رو حفظ کنین
در خونواده خود رابطه برقرار کنین و پربار رو تشویق کنین. در صورت امکان ، هر روز یه روز رو واسه “همه اینا رو بگید” اختصاص میده ، جایی که هر کدوم از خونواده خونواده خواسته ها ، دردا و نظرات خود رو در مورد اتفاقات در خونواده و راهی که خونواده در اون قرار داره با شما در میان بذارن.
9. ارزشهای خانوادگی ، چشم انداز و مأموریت
رو بسازین
چشم اندازه ها ، ماموریتا و ارزشای اصلی اونا فقط واسه کودکان یا سازمانای شرکتی خوب نیست ، چون واسه خونواده هم قابل استفاده هستش. بعضی از ارزشا و مأموریت رو واسه خونواده جدا داشتین و چیزی رو که همه با هم در حال تلاش واسه اون هستن ، داشته باشین.
10. کار / زندگی مساوی بسازین
بیشتر ادما از قبل این خواسته رو دارن ، اما شما باید در یادگیری و اجرای اسرار ایجاد تعادل بین کار و زندگی شما رو ادامه بدین. مطمئن شین که با خونواده خود اوقات خوبی رو سپری کنین و در عین حال واسه تأمین هزینهاشون سخت کنین.
11 تشویق و ارائه آموزش سطح بالا
شما می تونین هدف خود رو پشتیبانی کنین از خونواده خونواده خود رو با بودجه واسه رسیدن به بالاترین سطح تحصیلات ممکنه بذارین. این موضوع به فکر درام خارج از چارچوب واسه ایجاد درآمد کافیه.
12 یه مشاغل خانوادگی راه اندازی کنین
شما می تونین با ایجاد مشاغل خانوادگی ، میراثی که می تونین فرزندان خود رو منتقل کنین ، در خونواده خود ثروت آفرینی کنین.
13. وقتی کیفی رو با هم سپری کنین
هدف خود رو واسه گذروندن وقت با کیفیت به طور منظم در کنار خونواده بذارین. در صورت امکان ، حضور در خونه رو در خونه کم می کنه حتی اگه فقط در وعده های غذایی خونواده باشه ، اما اگه خونواده خود رو به بیشترین حد برسونین.
14. واسه هر کدوم از اعضای خونواده وقت بذارین
هر کدوم از اعضای خونواده شما به زمان جداگونه خود رو با شما احتیاج داره. آبجی پدر شما یا مادر ، این رو به عنوان یه هدف اختصاص داده که یه بار یک به یک با همسرتون و هر کدوم از بچه ها خود رو به طور هفتگی یا دو بار در ماه بپردازید. انجام این کار به شما کمک می کنه تا به اونا نزدیکتر می شن و نگرانیا و نیازای اونا رو درک می کنین.
15. سفرهای خانوادگی و تعطیلات خاص
بسازین
یکی از راه های ایجاد خونواده ای خوشحال ، تعویض تعطیلات و استراحت خاص خونواده هستش. اگه همیشه در خونه بمونن و واسه آروم شدن نیاز داریم که جو تازه داشته باشین ، اگه خسته شید. بسته به بودجه خود رو می تونین هر سال دو بار یا هر سال یه بار این برنامه رو تنظیم کنین.
16. شبه های تعجب آور با همسرتون
بسازین
با برنامه ریزی بعضی وقتا از شب قرار دادن ملاقات غافلگیرانه با همسرتون ، عمداً در خونه خود رو شادی تزریق کنین.
17. از یه برنامه رژیم خانوادگی
پیروی کنین
با اطمینان از تغذیه سالم خونواده ، یه خونواده سالم بسازین. هر چند وقت یه بار ، واسه تقویت سلامتی خونواده ، واسه بچه های خونواده خود برنامه غذایی رو جفت و جور کنین. اگه فضای کافی داشته باشین ، حتی اگه یه باغ سبزی خونگی داشته باشین ، می تونین کودکان خود رو در مورد تغذیه سالم آموزش بدین.
18 با هم ورزش کنین
با ایجاد وقت واسه ورزش با هم ، در خونه یا فضای باز ، با اعضای خونواده خود لذت ببرین. می تونین مثل دوچرخه سواری تمرین کنین ، بسکتبال یا شنا رو در استخدام جامعه انجام بدین.
19. یه لیست کارای خانوادگی
بسازین
روش دیگه واسه تشویق به وحدت ذهن و هدف در خونواده ، ایجاد لیست کارای لازمه. مثلا ، یه سری از کتابها رو واسه خوندن یا فیلمها جفت و جور کنین تا بعداً ببینین و وقت بذارین تا درباره اونا صحبت کنین
20. یه موسسه خیریه خانوادگی یا حامی دیگری تأسیس کنین
با ایجاد یه موسسه خیریه یا بنیاد خیریه در خونواده خود میراثی بسازین که به بقیه با نیازای خاص جواب میده. اگه وقت و منابع لازم واسه راه اندازی اونو ندارین ، می تونین تعهد کنین که به طور منظم از یه موسسه خیریه انتخاب کنین و پشتیبانی کنین.
افکار پایانی
یادتون باشه که شما باید خونواده رو مشخص کنین ، در صورت ایجاد یه خونواده سفت ، سالم و خوشحال بودجه رو بسازین. قوی بودن به این معنیه که خونواده شما سفت به هم پیوند خورده اند و هر عضوی احساس مهم بودن و رابطه با خونواده رو داره.
سالم بودن به معنی عشق و احترام متقابله و همه تو ذهن ، جسم و روح سالم هستن.
خوشحال بودن یعنی لحظات کسل کننده کمی در خونه شما هست. همتون سرگرم میشین و همه از آن استعضوی از خونواده ای هستن که عشق و وفاداری نشون میدن ، ممنون هستن.
